Sound Healing

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La séance Sound Healing est une expérience unique qui combine les bienfaits du yoga avec les vibrations apaisantes de la musique et des instruments sonores. Pendant ce cours, vous vous engagerez dans des postures de Yoga spécifiques tout en étant enveloppés par des sons méditatifs. Cela peut inclure l’utilisation de bols chantants, de gongs, de tambours, ou même de la musique électronique apaisante.

L’objectif est de créer une harmonie entre le corps, l’esprit et le son, favorisant ainsi la relaxation profonde et la guérison intérieure. Les vibrations sonores peuvent aider à libérer le stress, à équilibrer l’énergie du corps et à améliorer la concentration.